Голубой, цвет неба и океана, вызывает чувство спокойствия, что может способствовать улучшению сна. В то время как голубой возглавляет список, он не для всех. По словам дизайнеров интерьеров и оформителей оттенки зеленого, желтого и оранжевого, а также серый, коралловый и бежевый также могут улучшить качество сна.
Серебристые оттенки в спальне напоминают лунный свет и подают правильный сигнал мозгу: пора спать. В тройку лидеров вошли зеленый, желтый и синий цвета. Исследование показало, что они создают самую подходящую для сна атмосферу, заснуть в которой проще и спать крепче и спокойнее.
Голубой, цвет неба и океана, вызывает чувство спокойствия, что может способствовать улучшению сна. В то время как голубой возглавляет список, он не для всех. По словам дизайнеров интерьеров и оформителей оттенки зеленого, желтого и оранжевого, а также серый, коралловый и бежевый также могут улучшить качество сна.
Команда исследователей проверила это на мышах: она использовала специальное освещение, чтобы проверить, как оно влияют на характер сна.
Какой цвет лучше всего влияет на сон? · 10. Фиолетовый: 5 часов 56 минут · 9. Коричнеый: 6 часов 5 минут · 8. Серый: 6 часов 12 минут · 7. Золотой: ...
Какой цвет выбрать, чтобы спать крепче, а какой лучше оставить для других комнат – смотрите рейтинг цветовых решений для спальни. цвет для ...
Как влияют цвета на ваш сон · белый – успокаивает и умиротворяет; · красные – пробуждает страсть; · синий – цвет здоровья и уверенности; · оранжевый – отвечает за ...
Зеленый и пурпурный цвета могут плохо влиять на сон — их действие пока не очень хорошо изучено, поэтому лучше их избегать.
Психология цвета в интерьере, или Почему вас клонит в сон в зеленом офисе ... К тому же, как показывает опыт, белый цвет положительно влияет на физическое ...
Мы предлагаем разобраться с тем, как именно цвет белья влияет на отдых, самочувствие и качество сна. Зная эти особенности влияния цветов и узоров на психику ...
Проблемы со сном преследуют нас почти постоянно. Отсутствие свежего воздуха, погодные условия, некачественное постельное белье и другие факторы влияют на ...
Иными словами, цвета стимулируют разные участки головного мозга и гипофиза. Все это влияет на выработку гормонов, обмен веществ, сон, аппетит, ...